Rope Skipping

 

Vil du lære at sjippe på en ny og anderledes måde? Så kom til rope skipping

 

Vi lærer at sjippe med et eller flere tov, alene eller sammen med andre, og lærer nye ting som double dutch, single rope, hjul, to i et tov og meget mere.

 

Vi skal også lave styrketræning for at blive stærke, og kunne bære egen vægt på armene, når vi f.eks. skal lave push-ups.

 

Holdet er for alle både drenge og piger.

 

Kom og prøv kræfter med en sjov og anderledes sport

 

Vi regner med at I er indstillet på sjov, svedig og udfordrende træning!

 

HUSK gode sko, ved langt hår skal det sættes op samt GODT HUMØR.

 

HOLDINFO

Instruktører: Ea-Maivi Dahl Eriksen & Iben Druedahl

Aldersgruppe: 7 og op efter

Tid og sted: Onsdag kl 18:00 – 18:55, Skensved Hallen,

Pris: 600,- kr.

Gå direkte til tilmelding

OBS: Vi gør opmærksom på, at det IKKE er tilladt at tage billeder eller optage video under træningen.