Rope Skipping Konkurrence - 1 division/ international

RSK 1 er konkurrenceholdet for øvede konkurrence sjippere, som gerne vil konkurrere i både Danmark og internationalt. 

Der bliver både trænet teknik og kondition, samtidig med at vi i løbet af sæsonen forbereder os på både individuelle og holdkonkurrencer. Vores træning er meget intensiv, da der på dette niveau er meget der skal øves, både til træning samt hjemme. 

Så det forventes at man møder op til alle træninger, samt til alle ekstra træninger i løbet af sæsonen. 

Derudover har vi et fantastisk sammenhold og et højt niveau, hvor der også er plads til sjov og latter. Husk at på dette niveau vil der også være træninger hvor man selv står for at øve sine serier, da instruktøren går mellem flere hold. 

Holdet er som udgangspunkt et udtaget hold, hvor vi træner fast 3 gange om ugen. I løbet af sæsonen vil der være konkurrencer i weekenden, som der forventes deltagelse i. Der skal desuden forventes en ekstrabetaling til konkurrencetøj, sjippetove samt licens. 

Ved udtagelse til internationale konkurrencer, kommer der også en egenbetaling til Danmarks samling samt den internationale konkurrences rejsegebyrer.

HUSK: Gode indendørs sko (kondisko), opsat hår og - ikke mindst - dit bedste humør!

(Bemærk sæsonlængden)