Er et hold for alle, som kan lide højt humør og sved på panden. Tempoet er så alle kan være med. Vi skal arbejde med hele kroppen, opvarmning, styrke, kondition, balance, koordination, vi styrker ryg og mave og meget mere...
OBS! !!! Da dette hold træner på skolen, kan der forekomme aflysninger, vi ikke er ansvarlige for.