MULTI GYM

 

Elsker du Gymnastik, er mellem 5 og 8 år og har du lyst til at lære mere om spring og rytmeSå er dette holdet for dig

På holdet er der plads til ALLE, uanset om du har lavet gymnastik før eller om det er første gang du prøver.

Her handler det om at vi skal lære grundtekniker både indenfor spring og rytme.

Vi vil i starten af sæsonen have fokus på kolbøtter og tilløb/afsæt til trampolinen, senere sætter vi det sammen. 

Vi ikke deler holdet på efter, hvor god børnene er, men prøver barnet på deres niveau. 

Vi starter altid med opvarmning, både så vi undgår skader, når vi springer, men også for at blive varme i kroppen. Denne består af lege med hoppe-, koordination- og styrke elementer.

På redskaberne skal vi lære de grundlæggende bevægelser i springgymnastikken, forskellige typer kolbøtter, stå på hænder, vejrmøller og trampolinen.

Stationerne vil varierer i løbet af sæson.

Vi vil også øve rytme. Vi skal lære, at gå, løbe og hoppe i takt til musikken

 
Covid-19 .
 
På grund af covid-19 er det ikke muligt for forældre, at være i hallen og ej heller i cafeteriet. Det er derfor vigtig, at I sikre jer, at forældrenes telefon nr. står i Klubmodul
 
Mellem skift af stationer skal børnene have sprittet hænder. Vi stiller sprit til rådighed og hjælpe selvfølgelig børnene, hvis der er behov for det.
 
Alle redskaber sprittes af inde træningen begynder og  igen efter træningen.
 

Husk: Drikkedunk og hvis du har langt hår skal det være sat op.

 

HOLDINFO

Instruktører: Louise Enna

Hjælper: Ida og Emma

Forrældrehjælper: Morten 

Aldersgruppe: 4-8 (storgruppe i børnehave til 1 kl.)

Tid og sted: Tirsdag kl 17:15 – 18:15, Skensved Hallen,

Pris:
Ved tilmelding inden d. 1/10: 630,- kr.
Ved tilmelding efter 1/10: 730.- kr.
 
For tilflytter glæder prisen inden d. 1/10

Gå direkte til tilmelding

OBS: Vi gør opmærksom på, at det IKKE er tilladt at tage billeder eller optage video under træningen.